Mif yoki haqiqat0:21

Mif: «Kreatin sochni to'kadi»

Videoda nima deyilgan

1. SOCH TO'KILADI

   Mif: kreatin ichsangiz, sochingiz to'kiladi.

2. 1 TA KICHIK TADQIQOT

   Bu gap ikki ming to'qqizinchi yilgi bitta kichik tadqiqotdan chiqqan.

3. SOCH O'LCHANMAGAN

   Unda soch to'kilishi umuman o'lchanmagan, faqat bitta gormon ko'rsatkichi.

4. KEYIN TASDIQLANMAGAN

   Keyingi tadqiqotlar bu natijani tasdiqlamagan.

5. ISHONCHLI DALIL YO'Q

   Xulosa: kreatin sochni to'kishi haqida ishonchli dalil yo'q.

Manbalar: ISSN pozitsiyasi: kreatin qo'shimchasining xavfsizligi va samaradorligi (2017) · Kreatin haqidagi keng tarqalgan savollar va noto'g'ri tushunchalar (2021)

Video tanishish uchun tayyorlangan va tibbiy maslahat o'rnini bosmaydi.

Kreatin tanlashQanday ichiladi